10 rep knäböj 07:00!?

February 17th, 2014

Tidig morgon… Eller rättare sagt tidig morgon för ryck och tunga knäböj. 06:00 är min kropp inte jätte sugen på ryck, inte ens knäböj. Låg i sängen och dividerade med mig själv, dubbelpass ikväll? Kanske kan sluta tidigare? vad hade Charlotte Kalla gjort? haha. Tog två sekunder ut ur sängen och så vart jag up and running :)

En inspirationshelg när den är som bäst, skidor, stafett, hockey. Dam som herr! OS-guld Värmer gott i ett idrottshjärta!

Körde dagens pass, gick bra efter förutsättningarna. Hungrig så att jag mådde illa efter passet :/ men nu så, en frukost senare så är det riktigt bra!

Avverkade 3*10 reps backsquat idag. 115kg blev det. Skulle varit tyngre men kändes ändå som en okej vikt vid denna tidpunkt.

Ser fram emot kvällens pass!
/ P