Thailand får avsluta 2016

January 22nd, 2017

Och inviga 2017. 

Just nu sitter jag på en båt mellan Kho Lanta och Phuket. Vi började våran resa i Phuket och har nu befunnit oss några dagar på Kho Lanta. Kho Lanta är verkligen en semester modes ö. I Phuket är det lite mer livad stämning och vi bor en bit ifrån stranden där.

Jag försöker att träna lika bra eller till och med bättre än hemma. Målet med denna resa va värme och bra träning samtidigt som det verkligen finns utrymme för lite lugn och ro mellan träningspassen. Än så länge går det riktigt bra och vi har nu varit borta en vecka och om jag räknar rätt fått in en 10 träningspass. Väl på träningen så öser svetten om en, till och med om mig som “bara” kör tyngdlyftning. Resten av gänget som cirkeltränar sig igenom passen ser ut som dränkta katter när de är klara :) 

En morgon fick de mig till att springa 5km uppförslöpning för att titta på en stor Buddha staty. Jag kom sist i våran gäng men långt ifrån helt sist. Det va i vilket fall en utmaning med mina ben att ta mig upp och jag tror det tog ca 40min. Så nu har jag skavsår på hela insidan av låren och vaselin är min bästa vän ✌?️ 

Vi har firat jul här. Det var speciellt i värmen men på julaftonskvällen så fick vi ett supergott julbord och var tillsammans med goda vänder. Supermysigt! Saknade självklart familjen hemma och kom på mig själv igår med att äta den första chokladbiten på hela den här julen!? Choklad och värme funkar sådär ihop här i Thailand. 

Annars så är det thaimassage lite då och då, en sjukt massa solkräm, kyckling och ris och även någon pannkaka med banan får agera kost ibland. 

I Phuket så bor vi verkligen på en Muscle street, det är gym överallt och de vill gärna servera allt med extra protein. Någon som jag får vara väldigt försiktig med då jag inte vill få i mig något som jag inte vet vad det är. 

En sammanfattning av 2016 får jag skriva senare, är ju några dagar kvar! 

Snart är vi framme med båten, önskar er alla där ute god jul!